Фиточай для похуденияСовременных женщин интересуют нюансы, как следует пить фиточай для похудения, какой его вид самый полезный, и почему же возникают побочные эффекты? Приставка «фито» в удивительных чаях указывает на принадлежность к травянистому виду сырья. Природа дарит нам бесценные дары, которые важно научиться правильно использовать, чтобы травы из полезных не превратились во вредоносные.

Фиточаи для похудения влияют на организм по-разному, но процесс снижения веса разными темпами все же идет. Рассмотрим популярные у нас травы и природные компоненты, и как они действуют:

  • Дягиль лекарственный, семена льна, морская водоросль спирулина – вызывают в желудке чувство насыщения.

  • Хвощ полевой, листья брусники, барбарис, одуванчик, пижма и многие другие – мочегонные средства. Они замечательно выводят лишнюю жидкость, накапливающуюся в жировых тканях.

  • Тмин, укроп обыкновенный и анис – дают общее оздоровление.

  • Рыльца кукурузы – ускоряют пищеварение, и как следствие быстрее идет сжигание жиров.

  • Крушина, тысячелистник, жостер – успешно выводят застарелые каловые массы.

Абсолютно все травы содержат нужные организму витамины, поэтому, используя фиточай для оздоровления и похудения, можно добиться восстановления нарушенного обмена веществ. Пить чаи без индивидуальной рекомендации специалиста не только глупо, но и страшно. Следует запомнить, что все наши травы, даже самые привычные и с самого детства знакомые, относятся к лекарственным средствам. Неосторожное их применение может оказывать на организм самый разный результат и не всегда положительный.

Каких правил следует придерживаться, если вы решили использовать фиточай для похудения? Ознакомьтесь с самыми основными нюансами, которые сформулированы для вас врачами – терапевтами и диетологами:

  1. Не начинать прием без посещения врача. Ваши хронические заболевания с определенными видами трав могут быть несовместимы.

  2. Полностью соблюдать рекомендации лечащего врача и не поддаваться на агитацию подруг, получивших более быстрое похудение, чем у вас.

  3. При возникших осложнениях здоровья сразу же прекратить употребление фиточая и известить об этом врача, так как именно чай может служить причиной проблемы.

  4. Фиточай покупать только в аптеках, где на каждый сбор имеются все необходимые документы.

  5. Нельзя приобретать чай без перевода на русский язык.

  6. Если решились самостоятельно собирать травы для чая, наберитесь достаточных знаний для этого. Сырье ищите в экологически чистых местах и готовьте его согласно рекомендациям опытных травников.

  7. Готовить фиточай, не отклоняясь от прилагаемой инструкции. В каждом случае могут быть существенные отличия.

  8. Не забывать, что фиточай – не чудо-препарат, а просто дополнительное, но великолепное средство помочь организму похудеть. Без соблюдения рационального питания и, не желая заниматься хотя-бы небольшими физическими упражнениями, процесс похудения невозможен.

Фиточай для похудения: отзывы

Если вы верите, что можно фиточай использовать для похудения без присмотра специалиста, прочитайте следующие отзывы. Мы подобрали для вас и хорошие истории, и не совсем приятные случаи. Читайте и делайте выводы!

Ольга (37 лет, менеджер): На работе нахожусь допоздна. Нормально поесть получается только поздно вечером. Врач посоветовал пропить курс фиточая. Я соблюдала все предписания, но не похудела. Сама виновата, так как не была активна и питалась кое-как. Считаю, что фиточай принес мне пользу, так как дальше поправляться я уже не стала.

Вика (20 лет, студентка): Я похудела! Поздравьте меня! Здорово, что аптекарь посоветовала такой хороший чаек. Кроме этого, у меня прошла изжога, которая мучила после перекусов пирожками. Может, виноват мой чай?

Любовь Степановна (56 лет, работающий пенсионер): Я не хочу стареть, поэтому заказала через телемагазин средство, помогающее женщинам во время климакса не набирать лишний вес. Итог – я на больничном уже две недели. Осложнились все мои хронические заболевания.

Света (29 лет, продавец супермаркета): Так была довольна, что получилось по дешевке купить китайский чай для похудения. Была какая-то акция, и мне посоветовал попить чудо-травы постоянный покупатель. Я похудела, но теперь мой вес возвращается. Я на грани истерики: теперь фиточай стоит баснословно, но я его так хочу!

Александра (32 года, предприниматель): Занимаюсь аэробикой, в нашем фитнес центре есть фитобар. Для меня подобрали хороший травяной сбор, и я теперь постоянно балуюсь вкуснейшим чаем. Похудение идет великолепно!