Целлюлит на животеЦеллюлитом называют изменения в подкожно-жировой клетчатке, результатом которых является нарушение микроциркуляции и нарушение лимфатического оттока. Другими словами, происходят застойные явления в подкожно-жировой клетчатке, которые ведут к развитию ее дистрофии и, как следствие, косметическому дефекту. При этом следует отметить, что мужчины не страдают от этого недуга, у девушек же чаще всего проявляется целлюлит на животе, ягодицах, руках.

Как избавиться от целлюлита на животе

Избавиться от целлюлита можно, но следует помнить, что это достаточно продолжительный по времени процесс и займет он не один месяц. Главное – регулярность процедур и их комплексное воздействие на организм.

Для начала необходимо соблюдение диеты, необходимо правильное, полноценное питание (исключить жирное, жареное, мучное, есть понемногу, но часто), в организм должно поступать необходимое количество витаминов (особенно антиоксидантов – витамины А и Е).

Также важную роль играет отказ от вредных привычек, так, согласно проведенным в последние годы исследованиям, курение способствует появлению и прогрессированию целлюлита.

Необходимы физические нагрузки, ведь даже в минимальном объеме они активизируют местное кровообращение, что во многом улучшает состояние подкожно-жировой клетчатки, а следовательно, и внешний вид. Таким образом, чтобы подтянуть живот, хорошо помогают всевозможные упражнения от целлюлита — например, на пресс.

Хороший положительный результат дает антицеллюлитный массаж, он может осуществляться как специалистом, так и самостоятельно. Для массажа часто используют специальные силиконовые банки и другие приспособления, благодаря чему удается «разбить» скопления измененных жировых клеток.

Еще одним средством в борьбе с целлюлитом на животе является антицеллюлитная косметика, при этом она может использоваться как отдельно, так и в комплексе с обертываниями и тепловыми процедурами, что в несколько раз увеличивает ее эффективность.

В условиях косметологических стационаров и лечебниц возможно проведение таких процедур, как талассотерапия, парафинотерапия, озонотерапия, все они проводятся с использованием специального оборудования и под контролем специалиста.

Лучше, если в принципе весь курс лечения будет назначен врачом-косметологом и будет проводиться под его контролем, так как только специалист может своевременно корректировать лечение, тем самым добиваясь скорейшего положительного результата.

Немаловажную роль играет и профилактика целлюлита, которая по сути включает в себя все те же процедуры, что и лечение, однако эффект от них в данном случае в разы лучше, так как предупредить заболевание легче, чем потом лечить и исправлять уже имеющиеся косметические дефекты.