Обертывание - один из способов лечебного применения воды (водолечения). Влажное обертывание совмещает в себе закаливание и общеоздоравливающую процедуру, а также способствует улучшению кровообращения как и формы обливания и обмывания.

а) Обертывание головы
Полить голову так, чтобы вода не капала с волос, плотно повязать голову сухим платком. Через полчаса волосы будут сухими. Повторить 2—3 раза. После обертывания обмыть шею и голову холодной водой. Перед каждым обертыванием голова должна быть сухой. Эти процедуры помогают при головных болях ревматического характера.
б) Обертывание шеи
Мягкое полотенце смочить холодной водой. Обернуть шею и покрыть сухой грубой повязкой в 3—4 оборота, так чтобы не было доступа воздуха. Обертывание продолжается 1—1,5 часа.
в) Шаль
Шаль применяется для груди и верхней части спины. Плотную ткань сложить шалью, намочить и накинуть на голое тело, сверху накрыть сухой тканью (из шерсти или холста). Продолжительность 1/2—1,5 часа. Мочить шаль через 1/2—3/4 часа, чтобы не высыхала. Помогает в случае прилива крови, катара, воспалительных процессов, болезни дыхательных путей.
г) Ножное обертывание
Поверх мокрых носков надеть шерстяные, лечь в постель, укрывшись теплым одеялом. Продолжительность 1 — 1 1/2 часа. Обязательно ложиться в постель. Оказывает благотворное влияние при воспалении легких, улучшает кровообращение, снижает жар.
д) Обертывание до колен
Обернуть ноги мокрым бинтом до колен и плотно укутать шерстяным одеялом. Продолжительность и правила те же, что и в первом случае.
е) Нижнее обертывание
Назначается при болезни ног и живота. Обертывание начинается с подмышек, мк, чтобы голова, шея, плечи, руки были свободными. Они должны быть прикрыты чем-нибудь теплым. Плотная ткань должна быть настолько большой, чтобы ею можно было обернуть 2—3 раза, сложив в два раза, намочить эту ткань, выжать, разложить ее на шерстяное одеяло. На нее ложится пациент и оборачивается вокруг всего тела, затем плотно оборачивается шерстяным одеялом. Продолжительность 1 — 1 1/2 часа. Помогает при опухолях на ногах, ревматизме, вздутии живота и т. д.
ж) Короткое обертывание
От подмышки до колен. Намочить плотную ткань и обернуть в несколько слоев, а сверху обернуть шерстяным одеялом.Продолжительность 1 — 1 1/2 часа. Это обертывание очищает почки, печень, живот. Помогает при болезни сердца и желудка.

МОКРАЯ РУБАХА
Одеть мокрую длинную рубаху, лечь в постель и укрыться теплым одеялом. Продолжительность 1 — 1 1/2 часа. Действует успокаивающе, вытягивает болезненные соки.

ИСПАНСКИЙ  ПЛАЩ
Длинный широкий халат намочить, выкрутить, надеть и укрыться теплым одеялом. Продолжительность 1 — 1,5 часа. Расширяет поры и способствует выходу из организма вредных веществ.

Будьте здоровы!